Hoy no se pero me levante con mucho energia pese a que ayer no comi nada y eso esta mas que bien me la pase todo el dia haciendo oficio y organizando el apartamento mientras lo hacia escuchaba una cancion que me ha ayudado mucho estos dos dias a mantenerme de pie esa cancion se llama courage de superchik es buenisima...
Hoy estube tambien buscando informacion sobre ayunos y encontre algo interesante:Pasados los 5 dias de ayuno el cuerpo empieza a generar KETONAS, es una especie de acetona que "engaña" al cerebro y te hace sentir satisfecho todo el tiempo, es decir, ya no sientes hambre y quemas grasa. habia leido hace muchos años lei algo por el estilo pero pues no le preste mucho antencion como es la vida no cuando las cosas aparecen frente a nuestros ojos las dejamos pasar sin tan siquiera prestarles la atencion adecuada pero cuando las estamos buscando miramos todo con lupa es como si las cosas solo tuvieran valor cuando las necesitamos y no cuando se presentan en nuestras vidas pero bueno eso es de todos o quizas de la mayoria.
Hoy tampoco comi nada 0 calorias y dos litros de agua a este ritmo yo se que voy a llegar mas rapido a mi meta y es que me muero de las ganas por hacerlo por lucir toda la ropa que tengo en mi armario y quizas tambien comprarme de esa ropa bonita que me queda horrible por ser gorda.
ME SIENTO TAN BIEN CON EL ESTOMAGO VACIO...SIENTO MI CUERPO LLENO DE FELICIDAD Y ESPERANZA.
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